Die Geschichte von Nia

Die "Erfinder" von Nia sind Debbie und Carlos Rosas, seit den 70er-Jahren erfolgreiche Fitness- und Aerobic-Trainer.

Auslöser für die Entwicklung war, dass bei den Beiden aufgrund des harten Trainings zunehmend Gelenkschmerzen auftraten.

Sie gingen auf die Suche, um etwas absolut Neues innerhalb der Fitnesswelt zu kreieren.

Aus östlichen und westlichen Tanzformen, Kampfkünsten und Körpertherapien mischten sie   nach und nach ein einzigartiges Fitnesskonzept, das Schluss macht mit Einseitigkeit und mechanischen Bewegungen.

Nia bietet ein breites Spektrum an Bewegungen und Ausdrucksmöglichkeiten.